本日の空き状況【平井駅前店】(2023年04月04日 12時21分) Re.Ra.Ku 平井駅前店

こんにちは。平井駅前店です。

最近お身体の調子はいかがでしょうか?

肩こりや首こりなど辛い方にオススメなのは肩甲骨ストレッチです!

肩こりの原因となる筋肉は、首よりも肩甲骨につながって存在します。

長時間じっとして前傾姿勢を続けることが多くなっている方は、肩甲骨が外側に広がったままで動かないため、肩甲骨周辺の筋肉の血行が悪くなって硬くなりやすいのです。そのため余計に肩甲骨の動きも悪くなり、ガチガチにこりかたまっていくという悪循環に陥ります。

肩甲骨ストレッチをすることで肩こりや背中周り、姿勢や冷え性などの効果も期待です。

当店では肩甲骨ストレッチが入っているコースがあります。

また、首・肩・腕・鎖骨周りをほぐしたりストレッチをするオプションもございます。

ぜひ一度試してみてください。

▼本日の空き状況
・12:30～20:00