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林治療整体院

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営業時間 09:00～20:00(最終受付18:00)

北海道札幌市白石区栄通7-1-21 オニオンビル103

最寄り駅：札幌市営地下鉄東西線 南郷７丁目駅 2番出口より徒歩7分

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健康

手頸の硬い人
それは、はの食いしばりが原因かもしれません。歯を食いしばる人は首が硬くなります。そして、手首に硬さが現れます。
寝ている間に食いしばることが原因かもしれません。枕の高さを変えるといいと思います。
首の角度が10～15度のなるようにして寝てみましょう。
頭は自然な重みで下がるようにしましょう。

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投稿者
林治療整体院のスタッフ 林 正次

林 正次

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