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Re.Ra.Ku 渋谷メトロプラザ店のブログ

2020年12月のブログ一覧
  • 3件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/18
    投稿者
    入江 泰斗
    • 続・知っておくべき? 食事制限ダイエットの注意点

    • 皆さんこんにちは! 糠漬け男子の入江です! 前回の続きで、本日は食物繊維の話をしていきたいと思います。 食物繊維は2種類あります。不溶性食物繊維と水溶性食物繊維があります。 どちらも消化されないので、吸収されてエネルギー源にはな 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/12/11
    投稿者
    スタッフ22
    • ディズニーランド

    • こんにちは! ディズニー大好き澁谷です! 実はこの前リラク仲間でディズニーランドに行ってきました♪ 渋谷メンバーからは澁谷と小澤さん! もう一人東京オペラシティ店の仲間との3人で楽しくディズニー女子会!(笑) 残念なが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/04
    投稿者
    小澤 博史
    • 肌荒れって良くなるものなの!?

    • こんにちは(^O^)/ 20代前半まで顔の肌荒れに悩まされていた小澤です! 最近周りで肌荒れについて聞くことが多く、 身体の知識+栄養学を学んで肌荒れの悩みから解放された個人の体験談ですが、よければご参考になさってください(*^- 続きを見る

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