1月23日(2020年01月23日 11時16分) Re.Ra.Ku 大船店

こんにちは

ただ今期間限定!ゆずかホワイトムスクの選べる香り♪ハンドケアキャンペーンを実施しております。べたつきがなくしっとりとしたハンドクリームを使用。香りを楽しんでいただけると思います。おみくじつきなので今年の運試しにぜひお試し下さい☆

今日は睡眠と季節の関係を書いていきます。

日本人の睡眠時間は夏の7,8月は短く冬の11,12月に長いという特徴があります。春先は生体機能の転換期でもあり、体内の様々な活動が盛んになるため寝不足になりがちです。また、4月は生活が変わる人も多くストレスから睡眠の質が悪くなりやすい人もいます。
就寝環境は1年を通じてなるべく一定になるようにするのが大切です。


さて本日の空き時間です!

13:00～ご案内可能です♪

お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ^^

リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか^^

肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう!

Re.Ra.Ku 大船店