こんにちは、ご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です(^_-)-☆
今月のキャンペーンは「肩くびぎゅんぎゅんコース」がオススメです。ボディケアでしっかりお身体を解してから、深い筋肉をぎゅんぎゅんと肩くびストレッチで伸ばしていこう!!というものになっております。
肩甲骨ケアにグレードアップで一層お疲れが取れやすいコースでのご案内も可能になりますのでご活用くださいね( ..)φメモメモ
今日は膝関節【大腿直筋】について書いていきます。
【大腿直筋】は大腿四頭筋の中心にある筋で唯一の二関節筋です。始まりが大腿骨で無く骨盤になので、膝関節伸展と共に股関節屈曲の動きもしています。また、広筋群より瞬発的な動きへの貢献度も高いです。
大腿直筋はなどの二関節筋は他の筋肉の力を別の関節の力として伝えいるんですね。ここでは、ジャンプなどで大殿筋が発揮した力を膝伸展を膝に伝える役割を果たしているのみたいです。協力して身体を動かしているのが面白い所ですね。
さて本日の空き時間です!
12:30~14:00
15:20~
ご案内ご案内可能です♪
ご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ^^
リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか^^
肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう!
Re.Ra.Ku 大船店
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