【レシピ有】時短疲労回復おかず!(2022年06月08日 14時30分) Re.Ra.Ku 御成門駅前店

こんにちは!
Re.Ra.Ku 御成門駅前店の赤間です。

連日不安定な天気が多いですね。
日々の体調管理お気を付けください。
仕事終わりに家でご飯簡単に作れたら・・・
そこで料理が趣味の私が今回紹介するのは作り置きレシピ!

【豚の生姜焼き】所要時間:5分程度

・材料(一人前)

豚の肩ロース薄切り(1パック)
A
醤油(大さじ3)
みりん(大さじ1)
酒(大さじ1)
塩コショウ(少々)
生姜チューブ(小さじ1と1/2)
はちみつ(小さじ1と1/2)

・工程

1,材料を全て混ぜて一晩寝かせておきます。
2,あとは焼くだけで完成です。

・ポイント
*作り置きにしておくとあと焼くだけです。
*市販のキャベツの千切りを加えるとグッドです。

今回のテーマは簡単さです。
いかにめんどくさがって手を抜くかがポイントです。
レンジでチンでもいいですが焼いた方が美味しいです。
はちみつにはタンパク質分解酵素プロテアーゼと
呼ばれる成分が入っており時短で柔らかくなります。
お肉の煮込み料理にもおすすめです。
米などの糖質と取ると更なる疲労回復が期待されます。

ぜひ作って感想をお聞かせください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

ご案内状況のお知らせ

6月8日(水)  11:00～21:00
6月9日(木)  11:00～21:00

スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。
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ストレッチ&ボディケア
Re.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店

【営業時間】
平日 :11:00～21:00
土日祝:11:00～20:00

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〒105-0003
東京都港区西新橋3-24-6 プロヴァンスO・M審美館1F

都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ

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