Re.Ra.Ku 大倉山店のブログ(プライベート)一覧

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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:30)

神奈川県横浜市港北区大倉山1-11-1 -1F

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Re.Ra.Ku 大倉山店のブログ

プライベートのブログ一覧

201件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2024/03/15

投稿者

徳江史子
- そろそろ桜の季節ですね
- こんにちは! Re.Ra.Ku大倉山店の徳江です。昨日は近所の幼稚園で卒園式をしていました。今朝は今から卒園式に向かうであろう家族連れを見かけました。春ですね! 春と言えば桜! 横浜の開花予想は3月21日のようです。続きを見る
プライベート

投稿日

2024/03/14

投稿者

竹内佳代子
- 立ったまま腰痛ケア
- こんにちは。ReRaKu大倉山店竹内です。なんだか腰が疲れた～と手を腰にあててぐっと反らす動作をやったことのある人は多いでしょう。単純な動作ですがこの時のポイントはあごの向きです。あごを引いたまま背中を反らせても十分続きを見る
プライベート

投稿日

2024/03/13

投稿者

徳江史子
- お豆腐を使った簡単スイーツ
- こんにちは! Re.Ra.Ku大倉山店の徳江です。最近自分の料理やスイーツ作りのレパートリーを増やすために SNSや元々持っていたレシピ本を読み返しています。気になっていたけど、作らずにいたものがあったのですが実続きを見る
プライベート

投稿日

2024/03/11

投稿者

徳江史子
- 短時間でもお身体のケアを!
- こんにちは! Re.Ra.Ku大倉山店の徳江です。とても良い天気ですね! ただ花粉も増えるので花粉症の方には辛いところですね・・・大倉山店のスタッフも大変そうです; 今週は徐々に気温が上がっていくようなので続きを見る
プライベート

投稿日

2024/03/08

投稿者

竹内佳代子
- 就寝時の手足の冷え
- こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店の竹内です。まだまだ寒い3月です。みなさんは寝るときに手足が冷えて寝付けないということはありませんか。湯たんぽや足をあたためる何かを足元に置いて対策するという方もいらっしゃることで続きを見る
プライベート

投稿日

2024/03/06

投稿者

徳江史子
- パンケーキ
- こんにちは! Re.Ra.Ku大倉山店の徳江です。先日友人と恵比寿にあるカフェにパンケーキを食べに行ってきました! パンケーキも分厚い! クリームどーん! アイスもどーん! 見るからに高カロリー(笑) たまには良続きを見る
プライベート

投稿日

2024/02/28

投稿者

竹内佳代子
- ふくらはぎケア
- こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店竹内です。夕方になるとふくらはぎがぱんぱんになる…デスクワークでむくんでしまうなどのお悩みはありませんか? ふくらはぎは第2の心臓とも言われ足の方へ下がった血液を戻す役割も果たし続きを見る
プライベート

投稿日

2024/02/22

投稿者

スタッフ30
- 大倉山公園の梅
- こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店の竹内です。数日前初めて大倉山公園内の梅を見にいきました。ほぼ満開で大勢の人で賑わっていました。梅の花の種類って色々あるのですね。名前を見て梅をみてまた名前を見て梅を見る。。。続きを見る
プライベート

投稿日

2024/02/18

投稿者

スタッフ30
- 湯舟に浸かっていますか?
- こんにちは! Re.Ra.Ku大倉山店の白井です! 今日はとても過ごしやすい気温ですね! 皆さんいかがお過ごしでしょうか。最近私は帰宅したらすぐにお風呂に入り、身体を温める事を意識しています! 皆続きを見る
プライベート

投稿日

2024/02/14

投稿者

スタッフ30
- チョコレートの効果
- こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店の竹内です。みなさんはチョコレートを食べるときに罪悪感を感じることはありませんか? 私はこれだけなら食べてもいいかなあと食べ過ぎないようにしています。最近はチョコレートをとることで健続きを見る