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Re.Ra.Ku 大倉山店

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  • 明日OK

営業時間 10:00～20:00(最終受付19:30)

神奈川県横浜市港北区大倉山1-11-1 -1F

最寄り駅：東急東横線 大倉山駅 東口より徒歩2分

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Re.Ra.Ku 大倉山店のブログ

竹内 佳代子のブログ一覧
  • 67件のブログがあります
  • りらくま
    プライベート
    投稿日
    2024/04/11
    投稿者
    竹内 佳代子

    • 朝ごはんをたべよう

    • こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店の竹内です。 朝ごはん食べていますか?今日は、「し(4)っかりいい(11)朝食」の日だそうです。 ある食品メーカーが新学期、新年度と新しい生活が始まるこの忙しい4月にしっかり朝食をとってもらお 続きを見る
  • 山
    プライベート
    投稿日
    2024/04/08
    投稿者
    竹内 佳代子

    • パワースポット

    • こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店の竹内です。 先日埼玉県の三峯神社に行って来ました。三峯山山頂にある神社でヤマトタケルノミコトが創設したと伝えられています。 関東では有名なパワースポットらしいです。樹齢800年の杉のご神木が 続きを見る
  • 露天風呂
    プライベート
    投稿日
    2024/03/29
    投稿者
    竹内 佳代子

    • 露天風呂はすばらしい!

    • こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店竹内です。 先日埼玉県秩父市の温泉に行って来ました。 山奥にある露天風呂からは滝を見て落ちていく谷底の川を眺め 上を見れば青い空が広がり最高でした! ぽつねんと入っていると自分も自 続きを見る
  • りらくま
    プライベート
    投稿日
    2024/03/14
    投稿者
    竹内 佳代子

    • 立ったまま腰痛ケア

    • こんにちは。ReRaKu大倉山店竹内です。 なんだか腰が疲れた～と手を腰にあててぐっと反らす動作をやったことのある人は 多いでしょう。単純な動作ですがこの時のポイントはあごの向きです。あごを引いたまま 背中を反らせても十分 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/03/08
    投稿者
    竹内 佳代子

    • 就寝時の手足の冷え

    • こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店の竹内です。 まだまだ寒い3月です。みなさんは寝るときに手足が冷えて寝付けない ということはありませんか。湯たんぽや足をあたためる何かを 足元に置いて対策するという方もいらっしゃることで 続きを見る
  • ふくらはぎケア
    プライベート
    投稿日
    2024/02/28
    投稿者
    竹内 佳代子

    • ふくらはぎケア

    • こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店竹内です。 夕方になるとふくらはぎがぱんぱんになる…デスクワークでむくんでしまうなどの お悩みはありませんか? ふくらはぎは第2の心臓とも言われ足の方へ下がった血液を戻す役割も果たし 続きを見る
  • りらくま
    プライベート
    投稿日
    2023/07/11
    投稿者
    竹内 佳代子

    • さつまいも

    • こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店竹内です。 みなさま、暑さ続きますがいかがお過ごしですか? 冷たいものばかり身体に入れてはいけないと思い、先日さつまいものとコンビーフのグラタンを作りました。 レシピを簡単に紹介します。 続きを見る
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