Re.Ra.Ku 葛西駅前店

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営業時間 12:00~21:00(最終受付20:20)

東京都江戸川区中葛西5-42-3 ソレイユプラザ2F

最寄り駅:東京メトロ東西線 葛西駅 西出口より徒歩1分

Re.Ra.Ku 葛西駅前店のブログ

ファスティングって何??

こんにちは!
Re.Ra.Ku葛西駅前店です!

明日、10/27(水)は、13:20~ ご案内可能です。



みなさん、「 ファスティング 」ってご存知ですか?
意味合いとしては、「 断食 」と同じですが、
最近は、手軽にできるダイエットや健康法として広まっている様です!!

内容は、一定の期間、食事を摂らず、水、お茶、酵素ドリンクや酵素ペーストを飲んで過ごし、常日頃働いている消化器官を休め、調子をよくすることを目指すそうです(/・ω・)/

効果としても、
・体重、体脂肪の減少
・肌荒れの改善
・睡眠の質UP … など

健康や美容に良い効果がたくさんあるようです!!

確かに、胃腸を休ませるって大事ですよね!

ファスティングには、正しい手順があるようですが、
それを守れば比較的簡単に出来るみたいなので皆さんもやってみてはいかがでしょうか(^_^)


本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております!

【アクセス】
最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!
【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
2Fにございます!お気軽にご来店ください
【ご予約】
☆店舗ページよりネット予約
【平日営業時間12:00~21:00】
【土日祝営業時間10:00~21:00】

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