身体からのサイン(2022年03月23日 14時30分) Re.Ra.Ku 葛西駅前店

こんにちは!
Re.Ra.Ku葛西駅前店です!
明日、3/24(木)は 12:00～ ご案内可能です。

今日はまだまだ寒さを感じる気温ですね、今日もしっかり防寒対策をしていきましょう!

そろそろ杉の花粉もピークが終わる頃かもう少し経てば落ち着くでしょうか。
人によっては檜の花粉まであったりと症状の出方によっては辛くなる季節ですね。

花粉のなるならいは諸説色々とあるようですが、なる人はもう幼少期からだったりならない人は一生大丈夫とも聞いています!
よく言われるのは花粉が体内に溜められる量がその人の限界値を超えると出るらしい過剰に反応してとはよく聞くことがある内容かなと思います(-"-)

身体の疲れの感じ方も実は同じようなものかなと感じています。
その人の筋肉量とか色んな要素はある気がしますが疲れを感じるまでの量がある気がします。

それが疲れてきた→疲れた→しんどい、辛いという感じになっている時は身体からのSOS!!
もうそれ以上続けていると身体がどんどんきつくなっていくよというサインかなと。

寝ても疲れが取れていない、朝から重いという方は一度スッキリと身体をほぐしてみませんか?
そして楽になったその状態を保っていけるようにほぐす習慣を一緒に考えていきましょう(^^♪

それではスタッフ一同、心よりお待ちしております!

【アクセス】
最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!
【場所】
東京メトロ葛西駅、徒歩1分。
2Fにございます!お気軽にご来店ください
【ご予約】
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