ダイエットコースってどんなコース?(2021年08月01日 15時00分) Re.Ra.Ku 池上店

皆さんこんにちは(*´▽`*)
リラク池上店の芝橋です♪

リラクのコースは大きく分けて、【疲労撃退コース】【ダイエットコース】【フットケア】の3つがあります。
初めて受ける方、いつも受けているけど改めてコースについて知りたい!!と思っている方に、
今日は【ダイエットコース】についてお伝えしようと思います^^


ダイエットコースは腰にお疲れの方におススメしています。それはなぜか??

ダイエットコースには骨盤ストレッチというものが入っていて、骨盤の仙腸関節というところを、4方向にストレッチしていくことにより、骨盤のバランスを整えていきます。
仙腸関節というところは、腰に繋がっている筋肉が多いため、そこをストレッチする事で腰周りの筋肉を緩める効果がが期待出来ます♪


ダイエットと名前がついているのは、骨盤のいつも使えていなかった骨盤周りの筋肉を動かすため代謝upが期待出来る!!という理由なんです!


腰のお疲れにもしっかり、代謝upも期待出来たら嬉しい事づくめですね♪


今までなんとなくボディケアを受けていた、これからどんなコースを受けようか悩んでいる方で、腰がお疲れでしたら、骨盤ストレッチが入ったダイエットコースを受けてみて変化を
感じてください♪
どこが疲れていて、どんなコースを受けていいのか分からないという方には、スタッフが分かりやすくご説明させていただきますので、安心してお越しくださいね^^


以上、最近カレーをカレー粉から作ってみた、芝橋がお伝えしましたm(_ _"m)


スタッフ一同、心よりお待ちしております!
ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪

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Re.Ra.Ku 池上店
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