おはようございます!
リラク池上店の内城です。
私は、毎朝5分前後のストレッチや筋トレをする事で体のスイッチをオンにするよう習慣づけています。
朝に身体を動かす事により、その日一日の柔軟性向上や代謝アップが期待出来るので、肩回しやその場ジャンプなど簡単な運動を取り入れてみてくださいね。
さて、本日の空き状況になります。
60分コースでしたら
・15:10~16:40
上記のお時間からのスタートでご案内が可能です♪
ご予約状況は変動する可能性がございますので、ご希望の方はお早めのご予約をお待ちしております!
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マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、
いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!
”予防”のボディケアを始めてみませんか?
ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪
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Re.Ra.Ku 池上店
【営業時間】平日:10:00〜21:00 休日:10:00〜20:00
【住所】東京都大田区池上 6-3-3東京堂ビル1F
【アクセス】
東急池上線「池上駅」北口より徒歩4分♪、蒲田駅より2駅
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