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エプソムソルトのお風呂で筋肉をほぐそう

こんにちは☆彡リラク池上店の小林です。

寒さも増すこの時期、温かいお風呂は最高ですよね!
皆さんは、エプソムソルトという入浴剤をご存知ですか?
なんと、エプソムソルトの主成分であるマグネシウムが皮膚から体内に浸透し、筋肉をほぐしてくれるらしいのです!

ちなみに、エプソムソルトは海水に含まれる成分と同じですので安心してください。見た目から「ソルト」と名前が付いてますが、塩ではありません。硫酸マグネシウムが主成分です。

ストレス軽減やお肌を整える効果も期待出来るそうですよ(^^)

ちなみに私はラベンダーの香りがついているエプソムソルトをつかってます♪体があったまる感じがします♪
お近くの薬局でも手に入ると思うので、ぜひ探してみてください☆

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