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Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店

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  • 明日OK

営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30)

東京都武蔵野市境南町2-3-6 イトーヨーカドー武蔵境西館5F

最寄り駅：JR中央線(快速) 武蔵境駅 南口より徒歩2分

口コミ89件

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予約 0422-26-4233

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店のブログ

なかはらのブログ一覧
  • 327件のブログがあります
  • 年末セットコース
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/02
    投稿者
    なかはら
  • 防寒対策
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/11
    投稿者
    なかはら

    • 徹底した防寒対策を心がけましょう!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪ 寒さが増してきて肩、腰、背中がより硬くなりやすい時期がってきましたね。 縮こまると巻肩や猫背、骨盤などがゆがみやすくなるので、寒さに負けない体温、筋肉量、防寒対策を意 続きを見る
  • 血管
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/11/07
    投稿者
    なかはら

    • 11,12月は血圧に注意しましょう!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪ 寒さが増してきましたがいかがお過ごしでしょうか? これからの時期は飲み会やイベントなどで塩分量が増えて血圧が上がる傾向にあります。 下げる方法として ・ア 続きを見る
  • ホット枕
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/29
    投稿者
    なかはら
  • 筋肉
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/27
    投稿者
    なかはら

    • 乾燥対策をして心地よく過ごしましょう!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪ 秋から冬の変わり目がそろそろやって来そうですね 空気も乾燥してきて、より一層肌寒さが増してきます。 乾燥することで 睡眠の質の低下、肌の乾燥、部屋が寒く感じる 続きを見る
  • ホットピロー
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/24
    投稿者
    なかはら

    • 基礎体温を上げて元気に過ごそう!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪ 10月も終盤に差し掛かり、 本格的に寒くなってきて体温が下がりやすくなります。 乾燥と体温の低下により免疫力が下がる時期なので、脂質、糖質、タンパク質、ビタミンの摂 続きを見る
  • 日光浴
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/20
    投稿者
    なかはら

    • 夕方もスムーズにご案内可能です!

    • Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪ こんにちは。今日も天気が良くて、心地よい気温ですね!お散歩、運動、ハイキングなど外に出て気分転換するのがおすすめです!なるべく自然に触れて心と身体を元気にしていきましょう! 本日も皆 続きを見る
  • アイヘッドケア ボディケア
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/15
    投稿者
    なかはら

    • 10,11月は過労に要注意です!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪ 10,11月に入ると年末に向けての仕事量が増え過労になりやすい季節と言われています。立て続けに身体にストレスがかかるとホルモンバランスが崩れたり、血圧が上がりやすくなる 続きを見る
  • 景色
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/13
    投稿者
    なかはら

    • 自然と健康の関係♪

    • こんにちは! Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪ 今年は秋jがない、そんな気温ですね 昼間の気温は心地よいので、外にお出かけ、自然に触れてリラックスすることがオススメです。 この時期は晴れが増えて空気は澄んでいるの 続きを見る
  • ホットピロー
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/10
    投稿者
    なかはら

    • ホットボディケアで血行を促そう!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪ 秋の気温の低下で睡眠の質が上がったという方が増えていますが、寒くなると肩や首の筋肉が固まりやすくなるため、寝返りの回数が減りやすくなります。 これからの時期は首、 続きを見る
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《新規限定》ボディケア60分

EPARK料金

6,160円

このコースで 空席確認
肩くびリフレッシュコース 90分

EPARK料金

12,320円

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リラク系ボディケア 30分

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4,400円

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