ぎっくり腰について(2023年12月06日 19時17分) オリンピア鍼灸整骨院

ぎっくり腰の原因は、急激な動作や姿勢の変化や筋力の不足や筋肉の弱さで腰周辺の筋肉の急な刺激、弱さが負担に対処する能力が低下します。他には、長時間同じ姿勢を続けることや、不適切な座り方・立ち方が原因となることがあります。心身のストレスで筋肉の緊張を引き起こしぎっくり腰に影響してくることもあります。
改善点は、適切な姿勢の保持、筋力トレーニング柔軟性の向上で、筋肉の安定性を測り、リラックス法やストレス解消の方法を取り入れ、精神的な負担を軽減します。
ぎっくり腰の鍼灸治療では、筋肉の緩和、血行促進、緊張の緩和などがあり、温熱療法のラジオ波も筋肉の緩和にも繋がることもあります。

当院では頭蓋骨から背骨・骨盤・仙骨を整え、筋・骨・神経・皮膚・内臓を総合的に評価し、整えることで根本改善を目指します。
是非一度お試しください!
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オリンピア鍼灸整骨院
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営業時間:月～金9:30～13:30(最終受付12:00)
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