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オリンピア鍼灸整骨院

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営業時間 09:00～14:00(最終受付13:00)

東京都世田谷区南烏山6-27-2 近藤ビル1F

最寄り駅：京王線 千歳烏山駅 西口(北側)より徒歩4分

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オリンピア鍼灸整骨院のブログ

2023年11月のブログ一覧
  • 17件のブログがあります
  • ラジオ波
    おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/27
    投稿者
    福島 匠佑

    • 足の冷えについて

    • 足の冷えは、冷たい季節だけでなく、様々な原因によって行われる一般的な健康問題です。 最も一般的な原因は血行不良で、特に冷えやすい人は末梢血管が狭くなりやすく、血液の流れこのため、足先に十分な栄養や酸素が供給されず、冷えを感じやすくなります。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/27
    投稿者
    福島 匠佑

    • 顎の疲れが気になる方へ

    • 顎の疲れは、多くの要因によって引き起こされる可能性があります。一般的な原因の一つは、過度なストレスや緊張による歯ぎしりや歯ぎしりのクランチングです。これにより、顎関節や咬筋に過剰な圧力がかかり、疲れや痛みが生じます。また、誤った噛み合わせや 続きを見る
  • 鍼灸
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    投稿日
    2023/11/26
    投稿者
    福島 匠佑

    • 気温差と体の不調

    • 季節の移り変わりや気温の急激な変化は、体調に影響を与えることがあります。特に、自律神経が乱れることで不調を感じることがあります。自律神経は、体の機能を制御し、気温の変化に適応するために重要な役割を果たしています。 気温差と身体への影響 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/24
    投稿者
    福島 匠佑

    • 骨盤の歪みについて

    • 骨盤の歪みとは身体のバランスを崩し、様々な健康問題を引き起こす可能性があります。長時間の不適切な姿勢、運動不足、または筋力の不均衡が原因となります。歪んだ骨盤は腰痛、肩こり、頭痛、姿勢の変化などを引き起こしやすく、全身の調和を乱す原因になり 続きを見る
  • ヘッドスパ
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    投稿日
    2023/11/23
    投稿者
    福島 匠佑
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/21
    投稿者
    福島 匠佑

    • 腰の痛みが気になる方

    • 腰の痛みは日常生活でよく見られる健康上の課題であり、多くの人が諦めています。デスクワークが多く、椅子に座っていると時間が長くなることで、腰に負担がかかりやすくなります。 また、筋力の不足や運動不足も腰の痛みを与えます。腰回しの筋肉が十分に 続きを見る
  • 美容鍼
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    投稿日
    2023/11/20
    投稿者
    福島 匠佑

    • 眼精疲労にお困りな方へ

    • デジタル機器の普及と共に増加する問題の一つが、眼精疲労です。長時間のスマートフォンやパソコンの利用、情報化社会において欠かせない仕事や学習が、私たちの目に大きな負担をかけています。 画面から発せられるブルーライトが、眼球の網膜に刺激を与え 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/17
    投稿者
    福島 匠佑

    • 寒くなってきた季節に!

    • ここ最近急激に寒くなり、身体の冷えが強く、悩んでいる方も多いと思います。 冷えの原因は寒冷環境にさらされることや適切な運動を取っていないことや血行不良などあります。 冷えで起こる症状は、肩こりや頭痛・血行不良による疲労感・皮膚のひび割れ 続きを見る
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    投稿日
    2023/11/16
    投稿者
    福島 匠佑

    • 不眠気味な方

    • 現代社会で悩まされる一つの大きな課題、それが睡眠不足です。多忙な生活やストレス、デジタルデバイスの影響により、質の良い睡眠を確保することが難しくなっています。 睡眠不足が当然問題の一つは、日中の集中力や注意力の低下です。脳が十分な休息を得 続きを見る
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    投稿日
    2023/11/15
    投稿者
    福島 匠佑

    • 自律神経の乱れにお困りの方へ

    • 自律神経は、自動的に体の機能を調整し、維持する神経系です。これは交感神経と副交感神経から成り立っています。乱れが生じると、様々な健康問題が発生する可能性があります。ストレスや不規則な生活習慣、過労などが原因で、交感神経が優位になりすぎると頻 続きを見る
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