冷えにお困りの方へ(2024年02月02日 21時04分) オリンピア鍼灸整骨院

冷えの原因はいくつかあります。一つは外部からの寒冷刺激で体温が下がることです。もう一つは、体内の血液循環の問題や代謝の低下が関与することがあります。

対処法としては、まず外部からの冷えを防ぐために適切な服装をすることが大切です。暖房を使用するか、温かい飲み物を摂ることも役立ちます。適度な運動やストレッチを行い、血液の循環を促進することも重要です。

また、食事に気を付け、体を冷やす食品や飲み物を控え、代わりに体を温める食材を摂ること重要になってきます。
冷えに対してのアプローチとしては、温熱療法であるラジオ波で身体を温め、血行を促進することにより冷えの改善ができることもあります。


当院では頭蓋骨から背骨・骨盤・仙骨を整え、筋・骨・神経・皮膚・内臓を総合的に評価し、整えることで根本改善を目指します。
是非一度お試しください!
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オリンピア鍼灸整骨院
20年、30年先も安心できる身体づくりを!
美しさは内側から!身体のことはオリンピアにお任せください
営業時間:月～金9:30～13:30(最終受付12:00)
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