頭痛と鍼治療(2024年10月15日 19時22分) オリンピア鍼灸整骨院

頭痛に悩まされている方の中でも、「緊張性頭痛」と「片頭痛」は最も一般的なタイプです。それぞれの頭痛には異なる原因と特徴があり、改善方法も異なります。今回は、これら2つの頭痛の違いについて詳しく解説します。

緊張性頭痛の特徴
緊張性頭痛は、首や肩、頭部の筋肉が緊張し、血行が悪くなることで発生する頭痛です。症状は頭全体に重い圧迫感を感じることが多く、痛みは軽度から中度で持続的に続くことが特徴です。長時間のデスクワークや姿勢の悪さ、精神的ストレスが主な原因です。

鍼灸治療では、筋肉の緊張を和らげ、血流を改善することで緊張性頭痛の症状を緩和します。首や肩の筋肉が緩むことで、頭部への血流が正常に戻り、痛みが軽減されます。また、ストレスによる自律神経の乱れを整える効果も期待でき、根本的な改善を目指します。

片頭痛の特徴
片頭痛は、頭の片側に強いズキズキした痛みを伴う頭痛で、光や音に敏感になることが多いです。発作的に症状が現れ、数時間から数日間続くことがあります。原因としては、血管の異常な拡張やホルモンバランスの変化、ストレス、疲労などが挙げられます。

片頭痛の改善には、自律神経の調整が効果的です。鍼灸は、血管の異常な収縮や拡張を調整し、片頭痛の発作を緩和します。特に、定期的な治療によって自律神経のバランスが整い、片頭痛の発作が減少することが期待されます。薬に頼らず、自然な方法で症状を改善したい方には非常に有効な治療法です。

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