ランナーの足の痛みについて(2025年04月03日 10時55分) オリンピア鍼灸整骨院

ランニング中やランニング後に足の痛みを感じることは、多くのランナーが経験する一般的な症状です。オリンピア鍼灸整骨院では、足の痛みの原因を特定し、症状の緩和と再発防止を目的とした治療を行っています。

ランニングで足が痛む主な原因
足底筋膜炎
足の裏にある筋膜が炎症を起こし、特にかかと付近に痛みを感じます。
アキレス腱炎
過度な負荷や柔軟性不足によるアキレス腱の炎症。
シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)
すねの内側に痛みが生じる症状で、ランニングフォームや硬い地面が影響します。
疲労骨折
長期間の過剰なランニングによる骨への負担が原因。
足首の捻挫
不適切な着地やランニング中の事故による外傷。
腸脛靭帯炎(ランナー膝)
太もも外側から膝にかけての靭帯の炎症。
偏平足や足のアーチの崩れ
足の構造的問題が負担を増加させ、痛みを引き起こします。

オリンピア鍼灸整骨院の治療アプローチ
1. カウンセリングと原因の特定
2. 調律ボディ整体
3. 鍼灸治療
4. 近赤外線療法(スーパーライザー)

オリンピア鍼灸整骨院では、ランナー特有の症状や悩みに寄り添い、最適な治療を提供します。足の痛みが気になる方はぜひ一度ご相談ください!
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オリンピア鍼灸整骨院
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