急な寝違えにもオリンピア♪(2025年02月11日 12時58分) オリンピア鍼灸整骨院

ここ数日寒さが厳しくなる季節で、寒さと筋肉の緊張が原因で寝違えが発生しやすくなります。寝違えは、寝ている間に不自然な姿勢で長時間過ごすことが原因となり、朝起きたときに首や肩に痛みや可動域の制限を感じる症状です。特に暖房を使用することで寝具のズレが起こりやすく、筋肉のバランスが崩れることも影響します。

寝違えは、首の筋肉や靭帯の緊張が引き起こすもので、症状がひどくなると日常生活にも支障をきたします。特に寒い時期は筋肉が硬直しやすく、血行が悪くなるため、症状が悪化しやすいです。さらに、年末の忙しさから無理な姿勢や体の使い方をすることも、寝違えを引き起こす原因となります。

**治療方法について**
オリンピア鍼灸整骨院では、寝違えに対しても、まずは身体の調整を行い、筋肉の緊張を緩和させることを重視しています。調律ボディ整体により、体全体のバランスを整え、肩や首周りの筋肉の硬直をほぐすことができます。また、スーパーライザーを使用した光線療法により、血流を改善し、筋肉や組織の回復を促進することも可能です。

さらに、鍼治療も寝違えに非常に効果的です。鍼を使って特定のツボを刺激することで、痛みの緩和や筋肉のリラックスを促すことができます。寒さで硬くなった筋肉を柔軟にするため、鍼灸治療と手技を組み合わせることで、早期回復をサポートします。

寝違えの痛みを早期に改善したい方は、ぜひオリンピア鍼灸整骨院にご相談ください。

オリンピア鍼灸整骨院
20年、30年先も安心できる身体づくりを!
美しさは内側から!身体のことはオリンピアにお任せください

営業時間
月～金 9:30～13:30(最終受付12:00)
15:00～22:00(最終受付20:00)
土日隔週 9:30～18:00(最終受付17:00)

所在地
東京都世田谷区南烏山6-27-2-1F
★京王線・千歳烏山駅から徒歩2分
★京王線・仙川駅から徒歩10分/自転車5分
★京王線・芦花公園駅から徒歩15分/自転車5分
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