多くの方が悩む不眠症(2025年02月26日 10時14分) オリンピア鍼灸整骨院

不眠は、現代社会で多くの人が抱える悩みの一つです。睡眠不足は体調不良やストレスを引き起こし、生活の質を大きく低下させます。オリンピア鍼灸整骨院では、不眠の原因を多角的に分析し、根本的な改善を目指す治療を提供しています。

オリンピア鍼灸整骨院の治療アプローチ
1. 鍼灸治療
自律神経の調整
頭部や背部、手足のツボ(百会、神門、三陰交など)を刺激し、交感神経と副交感神経のバランスを整えます。リラックスを促し、入眠しやすい状態を作ります。
ホルモン分泌の調整
鍼刺激によってセロトニンやメラトニンの分泌を促進し、睡眠リズムを改善します。
2. 整体・調律ボディ整体
肩こりや首の緊張の緩和
首や肩、背中の筋肉をほぐし、血流を促進。筋肉の緊張を解消して睡眠の質を向上させます。
姿勢改善
正しい姿勢を取り戻し、呼吸のしやすさを改善することでリラックス効果を高めます。
3. 近赤外線療法(スーパーライザー)
リラクゼーション効果
頭部や首に近赤外線を照射し、副交感神経を優位にすることでリラックスを促進。
血流促進
深部の血流を改善し、冷えや筋肉の緊張を和らげます。
4. 温熱療法
冷えの改善
ホットパックや温灸で身体を温めることで、寝つきを良くします。
深いリラクゼーション
温熱効果により全身がリラックスし、快適な睡眠をサポートします。

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オリンピア鍼灸整骨院
20年、30年先も安心できる身体づくりを!
美しさは内側から!身体のことはオリンピアにお任せください
営業時間:月～金9:30～13:30(最終受付12:00)
15:00～22:00(最終受付20:00)
土日交互隔週9:30～14:00(最終受付12:30)
(月により変動)
東京都世田谷区南烏山6-27-2-1F
★京王線・千歳烏山駅から徒歩2分
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新宿から特急10分!

TEL:03-6279-5547
HP:http://www.karada-concierge.com
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