「寝つきが悪い」「夜中に何回も目が覚める」「朝すっきりしない」などの睡眠障害に悩んでいます。睡眠不足が続くと、疲労や集中力が低下するだけでなく、自律神経の乱れ
鍼灸は、身体のツボを刺激し、血流を促進することで、自律神経のバランスを整える作用があります。 特に、ストレスや緊張で優位になりがちな交感神経を鎮め、副交感神経を活性化させることで、リラックスしやすい状態を作ります。
「薬に頼らず、自然な方法で眠れるようになりたい」とお考えの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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オリンピア鍼灸整骨院
20年、30年先も安心できる身体づくりを!
美しさは内側から!身体のことはオリンピアにお任せください
営業時間:月~金9:30~13:30(最終受付12:00)
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