オリンピア鍼灸整骨院の月別ブログ(2024年09月) | EPARKリラク＆エステ

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オリンピア鍼灸整骨院のブログ

2024年09月のブログ一覧

8件のブログがあります

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投稿日

2024/09/30

投稿者

福島匠佑
- 眼精疲労でお悩みの方
- スマートフォンやパソコンを長時間使用する現代では、多くの方が眼精疲労に悩んでいます。原因は、目の酷使やブルーライト、さらにはストレスや姿勢の悪さによるものです。眼精疲労を改善するために、目周囲の筋肉をほぐすマッサージや、全身の血流を続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/25

投稿者

福島匠佑
- 姿勢と肩こり
- 皆様こんにちは! 本日は肩こりに関してのお話です! 今の時代、腰痛に並び多くの人が悩まされるのが肩こりです。肩こりの原因は様々ですが、主な要因には姿勢の悪さ、長時間の同じ姿勢、ストレス、筋肉の疲労などが挙げられます。特にスマ続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/09/24

投稿者

福島匠佑
- 首の痛みにお困りな方
- 首の痛みは、デスクワークやスマートフォンの長時間使用、ストレスなどによって引き起こされることが多く、姿勢の悪さや筋肉の緊張が原因となります。さらに、頚椎(けいつい)の異常が神経を圧迫し、痛みや痺れを引き起こすこともあります。当院では、首続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/09/23

投稿者

福島匠佑
- 腰痛の原因と治療
- 腰痛は、現代社会においてより多くの方が共通の悩みです。デスクワークが増えたことや、長時間の同じ姿勢が続くことで、腰に負担がかかり、痛みを感じることが多くなりました。腰痛の原因は一つではなく、筋肉の疲労、姿勢の乱れ、内臓の影響など、様続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/21

投稿者

福島匠佑
- オリンピアのサブスクで、理想の身体メンテナンスを!
- 現代の忙しいライフスタイルにおいて、定期的な体のメンテナンスは欠かせません。しかし、時間や費用を気にしてしまい、後回しにしてしまうこともありますよね。そこで、オリンピア鍼灸整骨院では、あなたの健康と美容をしっかりサポートするサブスクリプショ続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/09/10

投稿者

福島匠佑
- 寝付きが悪いと感じる方
- 寝つきが悪いと感じる方は少なくありません。疲れているのに布団に入ると眠れない、何度も目が覚めてしまうという状況は、身体だけでなく心にもストレスを与えます。寝つきが悪い原因は、自律神経の乱れやストレス、生活習慣の乱れが関係していることが多続きを見る
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投稿日

2024/09/05

投稿者

福島匠佑
- 偏頭痛について
- 片頭痛は、頭の片側にズキズキとした強い痛みが現れる慢性的な頭痛です。一般的に女性に多く、ストレスや疲労、ホルモンバランスの乱れが誘因となります。片頭痛は日常生活に大きな影響を及ぼし、悪化すると吐き気や光、音に対する過敏反応を引き起こすことも続きを見る
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投稿日

2024/09/02

投稿者

福島匠佑
- 夏バテ対策について
- 夏バテは、暑さや湿度の影響で体調が悪化する症状です。主な原因は、冷房による急激な温度変化や、水分・ミネラル不足による体力消耗、食欲不振による栄養不足などが挙げられます。これらが積み重なると、疲労感や頭痛、集中力の低下などが引き起こされ、日常続きを見る

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