こんにちは、シエスタです。
足の裏を押したときに
「ここが痛い…」
「なんとなく違和感がある」
そんな経験はありませんか?
実は足裏には、全身とつながる**反射区(はんしゃく)**が集まっています。
内臓や筋肉、血流の状態などが、足裏にサインとして表れることもあるといわれています。
足裏にあらわれやすいサインの一例
・土踏まずが硬い → 胃腸の疲れ・全身疲労
・かかとがゴリゴリする → 腰や骨盤まわりのお疲れ
・指の付け根が痛い → 首・肩の緊張
これらはすべて、
「少し休んでほしい」
という体からのメッセージかもしれません。
忙しい毎日が続くと、不調を後回しにしてしまいがちですが、
足裏は、気づく前から体の状態を教えてくれています。
シエスタの足つぼケアについて
シエスタでは、
ただ強く押して「痛い」だけの施術ではなく、
血流を促し、体全体をゆるめていくことを大切にしています。
・最近、疲れが抜けにくい
・なんとなく体が重だるい
・気分までスッキリしない
そんな方は、足裏から体を整えるケアを取り入れてみませんか?
足裏を通して、今の体の状態と向き合うことで、
心も体も軽くなるきっかけになるかもしれません。
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皆さまのご来店を、心よりお待ちしております。