-
腰への負担を軽減!体重増加が気になる方の腰痛対策
- こんにちは、シエスタです。 年齢とともに筋肉量が減り、基礎代謝が低下することで、若い頃より体重が増えやすくなります。体重増加は腰への負担を大きくし、椎間板への圧力が高まることで腰痛を引き起こす原因にもなります。また、お腹まわりの脂肪が 続きを見る
リラクゼーションルーム シエスタ 瀬戸西店のブログ
-
サロンのNEWS- 投稿日
- 2025/12/24
- 投稿者
- 都田亮
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/23
- 投稿者
- 都田亮
-
慢性腰痛はなぜ起こる?|瀬戸市のサロンが教える生活習慣の見直し方
- こんにちは、シエスタです。 今回は、肩こりに次いで多くの方が悩まされている「腰痛」の主な原因についてご紹介します。 腰痛は、日常の習慣や体の使い方、心身の状態など、さまざまな要因が重なって起こります。代表的な原因は次のとおりです 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/22
- 投稿者
- 都田亮
-
世界一気持ちいいと言われるタイ古式マッサージの魅力とは
- 「世界一気持ちいいマッサージ」とも呼ばれ、幅広い年代から支持されているタイ古式マッサージ。 ゆったりとした深い指圧と、ヨガの動きを取り入れたストレッチで、普段伸ばしにくい筋肉までしっかりアプローチできる人気の施術です。 筋肉の奥深く 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/21
- 投稿者
- 都田亮
-
朝食はなぜ大切?|体調を整える“朝ごはん習慣”のすすめ
- こんにちは、シエスタです。 皆さんは毎日、朝食を食べていますか? 「時間がない」「食欲がない」「少しでも長く寝たい」などの理由で朝食を抜いてしまう方も多いと思います。 しかし、朝食を摂らないと、脳のエネルギー源であるブドウ糖が 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/20
- 投稿者
- 都田亮
-
【お知らせ】シエスタ公式Instagram開設|施術情報やキャンペーンを発信
- シエスタ公式Instagram開設のお知らせ|瀬戸市リラクゼーションサロン シエスタ いつもリラクゼーションサロン シエスタをご利用いただき、ありがとうございます。 このたびシエスタでは、公式Instagramアカウントを開設し 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/19
- 投稿者
- 都田亮
-
シエスタで使えるお支払い方法のご案内|便利でスムーズな多彩決済に対応
- こんにちは、シエスタです。 当店では、お客様がより便利にご利用いただけるよう、さまざまなお支払い方法に対応しております。 現金はもちろん、クレジットカード・QRコード決済・電子マネーまで、幅広くご利用いただけます。 ▼ご利用い 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/18
- 投稿者
- 都田亮
-
シエスタの外観をご紹介|安心して来店できるサロン
- こんにちは、シエスタです。 今回は、初めての方でもわかりやすいように、当店の外観と場所についてご紹介します。 シエスタは、瀬戸市西エリアにあり、落ち着いた雰囲気の通り沿いスーパーマーケット バロー瀬戸西店内に店舗を構えております。 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/17
- 投稿者
- 都田亮
-
ほっと一息つけるリラクゼーション空間
- こんにちは、シエスタです。 今回は、初めての方にも安心してご来店いただけるよう、当店の内観をご紹介します。 シエスタの店内は、落ち着いた照明とやわらかな木のぬくもりを感じる、ほっと一息つける空間づくりを大切にしています。 受付では 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/09
- 投稿者
- 都田亮
-
ポイント最大25%還元!プリペイドの魅力
- ✨シエスタのプリペイド、使っていますか?✨ シエスタでは、10,000円〜50,000円をチャージして施術や商品購入に使えるプリペイドサービスをご用意しています。 チャージ額に応じて 15〜25%のポイント還元! 例) ・1 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/08
- 投稿者
- 都田亮
-
休養・睡眠の工夫で、毎日をもっと軽く
- こんにちは、シエスタです。 忙しさに追われる日々が続くと、知らないうちに心も体も疲れが溜まりやすくなります。そんな時こそ大切なのが「質の良い休養」と「深い睡眠」です。少しの工夫で、翌朝のスッキリ感が大きく変わります。 ☑ 睡眠の 続きを見る