リノベーション整体BASのサロン体験談

最初はベッドで身体の状態の確認から始まります。姿勢を重視するお店が多いそうですが、こちらのお店では動きを重視されているそうです。優しい雰囲気のオーナーさんなので、緊張することもありませんでした。首が前に倒しづらいとお伝えすると、デスクワークで逆の人が多いので珍しいとお伝えいただきました。肩甲骨をギュッと寄せていることが多いので、力が入りすぎているのでリラックスするようにアドバイスいただきました。ひざもつらかったので、足首周りも確認していただきました。足首の固さがひざの原因となっているそうです。

まずは足首の動きや、足の小さい骨の動きを重点的に確認してくださいます。足は身体の土台なので、少しのずれが、全身だと大きなずれになってしまうそうです。実際に動かしながら、緩めてくださいます。圧をかけられることもありますが、ボキボキすることのない本当にソフトで、なでるような感じでした。負担に感じることがありません。思わず寝てしまうほど気持ちよかったです。基本となる脚を整えると全身がしっかりと整えられるそうです。

脚をしっかりと整えた後は、反対となる頭を整えることで、全体のバランスがとりやすくなるそうです。身体の上下の枠組みをまずは整えることで、正しい状態を体に覚えさせてくださいます。つらさを感じることもなく、とても楽に過ごすことができました。頭、首、肩デコルテ周りなど、普段自分では触ることのない箇所を触っていただけたのでよかったです。つらいと思っていた肩のはりが、少し和らいで楽に動かせるようになったような気がしました。

足裏のはりの原因としてお腹が考えられるとのことで、次にお腹周りを施術していただきました。足からつながっている筋肉がお腹にあるというのが意外で驚きました。要所に合わせてピンポイントで圧がかかっていて、本当に気持ちよかったです。お腹を直接施術するというと「うわっ」と思わず声が出るような施術をイメージしていました。こちらのお店の施術は無理に力をかける施術ではないので、ゆったりとリラックスして過ごせました。

次にうつ伏せで施術を受けます。下になっている面が脱力できると教えていただいて、思っていた方向と逆で驚きました。施術している側と反対の面の不調が、しっかりとわかるそうなので、不調がありがちな背中の反対のあおむけからスタートされるそうです。両面から施術していただけるので、全身をしっかりと整えることができます。うつ伏せは顔を見られているわけではないので、よりリラックスできました。うつ伏せが苦手であればうつ伏せを取り入れなくても施術可能だそうなので、メイクが気になっても安心だと思います。

横から前にかけてのはりやすい筋肉をしっかりと緩めてくださいます。横から施術することで、全面や背面とのバランスが取れるそうです。自分では伸ばせないところまで伸ばしていただけたので、伸びている感じがとても気持ちよかったです。肩甲骨周りも、負担が少なくしっかりと正しい位置に整えてくださいました。施術が終わると再チェックが入り終了します。最初はつらかったはりが感じられなくなりました。身体が軽くなるリノベーション整体BASの施術を受けてみてください!