いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
アーユルヴェーダセラピストの平岡です。
少しずつ日差しが強くなり、汗をかく日も増えてきましたね♪
先日、数分外出しただけでも汗が気になりました(+o+)
これから室内と野外の気温差が激しくなると、逆に汗をかけない問題もありますが、
楽しみにしていたお出かけの際は、汗の臭いを気にしたくないですよね。。
本日は、アロマの天然成分で作る
持ち歩きに便利なデオドラントスプレーをご紹介します!
≪用意するもの≫
・遮光ガラス(60ml)
・無水エタノール小さじ1
・ミネラルウォーター55ml
・ティートリー2滴
・ユーカリ1滴
こちらを入れるだけで、作れてしまいます!
使用する時は軽く振ってからお使いください♪
他にも爽やかな香りで、
【抗菌作用】や【汗や皮脂の過剰分泌を抑制する】
アロマのご紹介します。
・ローズマリー(血行促進効果あり)
・サイプレス(イライラも抑えてくれる)
・ティートリー(消臭、消炎効果あり、肌にも優しい)
・ユーカリ(風邪予防にも有効なすっきりした香り)
体にも優しく、ナチュラルな香りで
癒されながら汗対策をしていきましょう(^・^)
本日も皆様にとって良い1日となりますように。
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