いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
セラピストの平岡です。
歩いていると紅葉を見られるようになりました♪
カレンダーを見て気づく言葉が『立冬』。
暦の上では早くも冬となりますね。
明日、11月8日20時頃に牡牛座の満月を迎えます。
「皆既月食」と同じタイミングで「天王星食」も重なる
スペシャルな満月。
皆既月食中に惑星食が起こるのは、とてもレアで
次に見られるのは2344年とか。
力強いパワーがもらえそうですね^^
満月が近づくにつれて月の引力も強まるため、
血が頭に昇りやすく身体が興奮状態になるといわれています。
血液循環が頭の方へと引っ張られるため、
入眠しづらく、眠りが浅くりやすいようです。
少しスピリチュアル的な話にも感じますが、
中医学においては、二千年以上前の医学書『黄帝内経』には
人体も月に影響されるという記載が残っているようです。
月と人間の体には相似関係があると考えられています。
不眠が続いていたり、ぼーっとしてしまう日がありましたら、
気を落ち着かせ、入眠のしづらさを和らげる
酸味や生姜、コショウ、柑橘類、りんご、柿などが
おすすめです!
月のサイクルによる心身の変化を知り、
不調を理解しながら
生活を整えて、食事にも意識を向けて
日々の身体の調子を整えていきましょう!
お身体のメンテナンスに
アヴィヤンガもおすすめです!
みなさまのご来店心よりお待ち申し上げております。
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