頭くらくら、お腹を締めてみる(2026年06月03日 23時10分) ねこや

ほぐし処ねこやでございます。

本日、柏では朝からずっと、台風による雨が降っておりました。
昨日の内に、風で吹き飛ばされそうなものは、ほぼほぼ撤収しております。
昨日のブログのとおり、ねこやは臨時休業にしまして、じっと居候宅にいたのですが。
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◇気圧変化に弱いあるじ
実はあるじ、気圧の急変化に非常に弱いです。
時間一定の変化は慣れると案外平気で、下降⇔上昇の転換の時に、一番ぐらりときます。
台風ですと、風の強弱での圧力変化もプラスされますので、強風圏に入るあたりで、思考が定まりにくくなります。
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◇骨盤ベルトで実験
気合を入れればなんとかなる、のだから、身体には対策があるはずで、それが分かれば、普段でもなんとかなりそうです。
なので、今日、ちょっと実験をしてみました。
思考が回らなくなってきたあたりで、腰を支えずに骨盤をただ丸く締めるだけの、骨盤ベルトを着用、強制的に下腹に力をいれてみました。
効果てきめん、とはこのことでしょうか。
着用して1分もしないうちに、頭がはっきりしてきました。
本調子、とまではいきませんが、手作業ぐらいはできるように。
何もできないでぐったりぼうっとして過ごすよりは、全然マシです。
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◇外してみたら
ベルトをしたままあれこれと手仕事をやって半日、昼すぎてから外してみました。
そうしたら、じわりじわりとぼうっと感が強くなっていく。
下腹の力、あるとないとでは、やはり全体の調子が違うようです。
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◇気圧上昇への転換
16時過ぎに、急に頭のぎゅうぎゅう感を感じ始めました。
こうなると、身体全体の圧力が強くなるので、ベルトはむしろ邪魔。
きしきしするお身体に苦笑いしつつ、思考はクリアになっていくので、このブログを書き記すことが出来るようになりました。
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◇台風のときの過ごし方
気圧は、身体全部をぎゅうぎゅうと押し込める圧力です。
台風だと普段からその圧力が一割減るんですから、お身体に変化が出てきて当然です。
寝て過ごせればいいのですが、そうもいかないのが現代社会。
特にお子さまを抱えたお母さんは、寝てなんていられません。
というわけで、なんとかならないか、という模索のひとつ、あるじの自分実験、でございました。
台風のときの過ごし方の参考になれば、幸いです。
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ほぐし処『ねこや』