こんにちは☀セラピストの大野木です(^^)
秋の深まりを感じる今日この頃ですね。
私は暑い季節が本当に苦手なので、少し寒さを感じ始める今の時期が一番、心穏やかに過ごせます。
そんな時いつも近くにあるのが『香り』
香りのもつ力…
香り(嗅覚)は人間の五感の中で唯一、人の本能や感情を支配している部分【大脳辺縁系】に直接働きかけるので、香りの記憶は鮮烈に残りやすいのです。
好きなもの、心が動くものの香り
懐かしい香り
大切な人を思い出す香り
…
植物からとれる天然のアロマの香りは、心と身体の双方に働きかけてくれます。
私は、アロマをブレンドして作った「Aromaパルファン」を使っています。
出かける前に、シュッとひと吹き…
自分にとって大切なものをイメージしてブレンドした香りは、気分を上げてくれ、
1日を気分よくスタートさせてくれます。
香りに包まれて眠るのもおすすめ!!
香りは私たちの生活にそっと寄り添い、日常に彩りを与えてくれます。
お気に入りの香りを見つけてみてくださいね(^^♪
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