【プロテインパンケーキ失敗】
2019.11.09 Saturday 12:27
#2019
こんにちは!
『ココロとカラダにご機嫌を♪』
めがねの整体師オギさんです。
以前お客様からプロテインパンケーキというものがあると聞き、試しに作成。
材料は、
卵、プロテインのチョコレート味、自家製植物性ヨーグルト、ベーキングパウダー
作り方は、材料を混ぜてからフライパンで焼くだけ。
ボツボツと穴があく。
何故か膨らまず…チョコレート味のプロテインは
口の中でパサパサしてしまい、どうもうまくできない。
ジャムをぬったり、チーズを挟んだりと味や食感を誤魔化しつつも、
失敗したチヂミのような状態でした。
そのうちまた挑戦したいと思います。
水の量?粉の量?ベーキングパウダー?何がいかんかったやろ?
それでは、本日も好い一日を…。
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