【1日5分1ヶ所整理を始める】(2018年05月16日 15時37分) リラクゼーションサロン ニード

【1日5分1ヶ所整理を始める】
2018.05.16 Wednesday 15:32


#1477
こんにちは!
『ココロとカラダにご機嫌を♪』
めがねの整体師オギさんです。

ここ最近、
「1日に5分だけ1ヶ所を整理する!」 ということを毎日やっています。

引き出し一つ、本棚一棚、ふでばこ一つ、書類ファイル一つ。
という感じで。
一つだけなので心身の負担が少なく、
小さい成功体験を積むのに丁度良いと思っています。

出して、分けて、収める。

整理の練習です。

時間が足りない時は、途中で戻して、またの機会にはじめから。

続けていると、所有しているものを徐々に把握できるためか、
頭の中もスッキリしそうです。
毎回何かしら必要のないモノがあるので、モノも減っていきます。
しばらく整理習慣を身につける実験中です。

本日またお花をいただきました。
(アジサイ、カルニア、ナルコユリ、と何か)

この時期はグリーンが溢れています(^^)
ありがとうございます。

それでは、今日も好い1日を…。
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いつもお読みいただきありがとうございますm(_ _)m
本人に「ブログを読んだ」と伝えていただくと喜びますので、
どうぞお気軽にお声かけくたさいませ(*^_^*)
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