【同じことを繰り返してるらしい】(2021年01月05日 18時07分) リラクゼーションサロン ニード

【同じことを繰り返してるらしい】
2021.01.05 Tuesday 18:00
#2442
こんにちは!
『ココロとカラダにご機嫌を♪』
めがねの整体師オギさんです。
 
2年ほど前から、「ほぼ日5年手帳」というモノを始めてみたのですが、
何とか今も続いております。
ページを開けば数年分の同じ日の生き方を振り返ることができます。
毎晩過去の自分が書き残したひと言を目にすると、
1年前や2年前の同じ日に気になっていたモノコトヒトがわかります。
ひと言ふた言ですが、自分の趣味嗜好や生活パターンが、
客観的に見えてくるので、最近少しずつ読み物としても面白くなってきました。
 
今年の元旦には、ギックリ腰について書いていましたが、
手帳を見ると、ちょうど1年前の自分もギックリ腰になっていた記録が残っていました…(~_~;)
さっぱり学習していない。というか、スッカリ忘れておりました。お恥ずかしい。
案外自分のことというのは忘れてしまうようです。
 
来年の正月は、なんとしても腰を痛めないようにしないと。
 
明日から仕事始め。
今年は、もう少し自己管理ができるように、
しっかり自分の身体作りを調整していこうと思います。
 
それでは、本日も好い一日を…。
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いつもお読みいただきありがとうございますm(_ _)m
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