【心穏やかな時間を作る】(2021年02月25日 08時48分) リラクゼーションサロン ニード

【心穏やかな時間を作る】
2021.02.25 Thursday 08:40
#2493
こんにちは!
『ココロとカラダにご機嫌を♪』
めがねの整体師オギさんです。
 
今朝、久しぶりにお抹茶が飲みたくなったので、
シャカシャカとお抹茶を点ててみました。
 
うつわを出して、
湯を沸かし、
呼吸を調えて、
目の前に集中しながら、
お茶のひとときを過ごす。

お抹茶の香りは不思議とホッとします。
 
昔、この仕事を始めた頃、尊敬する恩師から
 
「心穏やかに人を幸せにするには、
まずは自分が穏やかにならなければいけないよ」
 
そのような言葉をいただいたことがありました。
 
今の仕事はリラクゼーションサロン。
心身ともに少しだけ疲れた方が訪れてきます。
 
お客様には、「ゆるまる、ほぐれる、ととのう、おちつく」
施術を含めて自分自身を大切にする心穏やかな時間を
過ごしていただけるようなお店作りを心がけておりましたが、
あの時の恩師の言葉が、何かしらの指針になっているのかも知れません。
 
コツコツ続けているブログを振り返ってみても、
自分なりの心穏やかに過ごせそうなことを
アレコレと節操なく書いていることに気付かされます^^;
初心に立ち返らせてもらえる存在があることは、本当に有難いことです。
 
なかなか心安まりにくい世の中になってしまいましたが、
呼吸を調えて、気持ちを落ち着けて、
自分のために、心穏やかに過ごす時間を作ってあげる。
「まずは自分から」というのは、大切なことだなぁと思う今日この頃です。
 
それでは、本日も好い一日を…。
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