【ハーバルボール初体験】(2017年09月20日 11時39分) リラクゼーションサロン ニード

【ハーバルボール初体験】
2017.09.20 Wednesday 11:23


#1239
こんにちは!
『ココロとカラダにご機嫌を♪』
めがねの整体師オギさんです。

昔、タイマッサージを学ぶ為にタイへ行ったことがあるのですが、
その時、気になりつつも体験できなかったモノがあります。

それは…ハーバルボールというモノ。

先日、たまたま入ったアジア雑貨のお店に売っていまして、
ふとタイ旅のことを思い出したので、試しに1つ購入してみました。


どのようなものか簡単に説明すると、
タイ式マッサージで使われる乾燥ハーブを布で包み、
それをボール状にした伝統的なマッサージャーです。

使い方は、
はじめにハーバルボールを蒸し器で温めます。
温まったハーバルボールを身体に押し当てながら筋肉のコリを和らげます。
そして、ハーブ成分を身体に浸透させ代謝を促し毒素を取り除きます。
(商品の説明文を参考)

今回は、水に浸して、ラップしてレンチンしてから使用してみました。
ハーブの香りが部屋中に充満します。
オリエンタルな強めの香りです^^;
好みが分かれそうですが、私はすぐに慣れました。

注意点は、
最初とても熱いので火傷に注意すること。
肌に直接当てても、薄手の服の上や、タオル越しからでも良さそうです。

気になる身体の部位にゆっくり当てて、
じんわりとあたためて緊張を緩めていく。

自然と口から「これは気持ち良いわ～」と言葉が出てしまいます^^;

セルフでお腹まわりをしたのですが、内臓が温まり、
強張りも取れて、眠りもぐっすりでした。
朝のお通じも良い感じです。
首肩まわりも腰まわりも心地良いです。

体験後、ハーブによる肌の炎症、かゆみ、
アレルギー反応などを心配していましたが、今回は大丈夫でした(^^)

セルフでしても、人にしてあげても良さそうです。
温かくて気持ち良く、リラックス効果大です。

これまですっかりハーブボールの存在を忘れていましたが…
ひょんなタイミングで6年越しの願いがやっと叶いました(^^)

それでは、今日も良い1日を…。
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