【薬膳かゆをいただく】(2022年01月08日 13時40分) リラクゼーションサロン ニード

【薬膳かゆをいただく】
2022.01.08 Saturday 10:37
#2810
こんにちは!
『ココロとカラダにご機嫌を♪』
めがねの整体師オギさんです。
 
昨日は、朝に七草がゆを食べ損ねてしまったので、
夜に薬膳のおかゆをいただきました。

薬膳セットには、
百合根、クコの実、黒キクラゲ、干し貝柱、蓮の実
が入っていました。
馴染みのない食材ばかりです。
 
何も味付けしないおかゆは、優しい味でした(^^)

久しぶりに食べたおかゆは美味しかったです。
 
そのままでも美味しい。
少し塩を振っても美味しい。
ネギを刻んでも美味しい。
ネギに猫が反応します…危険です。

 
薬膳食材は馴染みのないものばかりでしたが、
クセもなく食べやすかったです。
おかゆから少しずつ薬膳を取り入れて
ゆっくり薬膳を知る食生活も面白そうです。
 
それでは、本日も好い1日を…。
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