【研修6日目】
#2980
こんにちは!
『ココロとカラダにご機嫌を♪』
めがねの整体師オギさんです。
6/21から10日間の研修へ行っております。
移動日が前後1日ずつ入るため12日間
(期間は6/21〜7/2)
今回の研修はスマホや通信環境がないため、
この期間は、事前予約投稿の機能を使ってみました。
【瞑想研修6日目】
瞑想法の基本を学び本格的に瞑想するための施設で過ごしています。
滞在するためのルールは、細かく決められています。
滞在時の服装は、
衣服はシンプル、控えめで、くつろぎやすいものを用意。
体型を強調する服、透けている素材を使った服、
露出が多い服や人目を引く服は避ける。
日光浴や肌の露出も同様に避けます。
他の人の修行の妨げとならないよう注意することが大切です。
長時間座っていても楽な服装、ショールなど寒さ対策のもの。
ナイロンなどのカサコソ音の出るものは避ける。
そろそろ瞑想することに慣れてくる頃かもしれません。
逃げ出したくなる頃合いかもしれません。
未知の領域です。
◆リラクゼーションサロンニードの営業再開は、7/3(日)から通常営業いたします◆
ありがとうございます。
それでは、本日も好い1日を…。
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本日は、お読みいただきましてありがとうございましたm(_ _)m
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