【研修10日目】
#2984
こんにちは!
『ココロとカラダにご機嫌を♪』
めがねの整体師オギさんです。
6/21から10日間の研修へ行っております。
移動日が前後1日ずつ入るため12日間
(期間は6/21〜7/2)
今回の研修はスマホや通信環境がないため、
この期間は、事前予約投稿の機能を使ってみました。
【瞑想研修10日目】
瞑想法の基本を学び本格的に瞑想するための施設で過ごしています。
参加者には厳格なルールがあります。
・洗濯と入浴
コース地に洗濯機や乾燥機はないため、十分な衣服を持参。
小物は手洗いすることができます。洗濯や入浴は、瞑想時間に行わず、休み時間中に済ませる。
・外部との接触
コース期間中は、コース敷地内に留まらなければなりません。指導者の許可を得た場合のみ、センターの外へ出ることができます。手紙、電話、および訪問者など、外部との連絡もコース終了まで受けることができません。
瞑想法の実践的な性質を厳格にした10日間の修行の日々も本日が最終日。
さてさて、この瞑想研修はどんな体験になったのやら?
研修後の生活や意識の変化が楽しみです。
◆リラクゼーションサロンニードの営業再開は、7/3(日)から通常営業いたします◆
ありがとうございます。
それでは、本日も好い1日を…。
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