【防災と水についてのお話を聴く】(2024年07月23日 15時37分) リラクゼーションサロン ニード

【防災と水についてのお話を聴く】
2024.07.23 Tuesday 15:29
#3738
こんにちは!
『ココロとカラダにご機嫌を♪』
めがねの整体師オギさんです。
 
先日、朝活の講演で、防災についてのお話を聴きました。
今日はその時の話の中で、
水と家族会議と持ち出し袋についてメモが残っていたので覚書に。
 
●災害について家族会議をして役割を決めることリスト
・火を消す
・ガスの元栓閉める
・コンセント抜きブレーカー切る
・子供、お年寄りの安全確保
・危険物の移動
・消化器、バケツの用意
・ラジオとテレビで情報確認
・出入口の確保
・非常持ち出し袋の確認
・伝言ダイヤル「171」に録音
・家の前に連絡先の紙を貼る
 
役割を事前に決めることが大事とのこと。
平時に一度でいいから伝言ダイヤルを試して使い方を経験しておくこと。
 
●非常持ち出し袋
年齢、性別、家族構成、生活スタイルによって変わる。(NHK防災のサイトより)
 
●水について
水は3日摂らないと命の危険がある。
 
【体重に占める水分減少率と兆候】
2%•••喉の渇き
3%•••強い渇き、ぼんやり、食欲低下
4%•••イライラ、体温上昇、疲労、尿減少
5%•••頭痛、熱にうだる感じ
8-10%•••けいれん
20%~•••無尿、死亡
 
●水の味について
〜美味しくなる〜
・カルシウム、カリウム(こくまろやかさ出る)、多い→苦味渋み塩味
・二酸化炭素(爽やかさプラス)多いと刺激、炭酸。
・溶存酸素(清涼感プラス)
 
〜不味くなる〜
・マグネシウム(カルシウムより多い時)苦味出る
・硫酸イオン(多いと渋み、舌に刺激)
・マンガン、鉄、銅、亜鉛(多いと渋み、金気臭)
 
●水道水は、ミネラル(ナトリウム、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ケイ素)が入っている。
・地下水はミネラル多い、採水地が浅いと少ない。
・水道水の水源は、河川、ダム湖沼、伏流水、地下水など
 
水道水の不味さの原因の可能性は、
塩素消毒のにおい、貯水槽の管理状態、配管のサビなどあるかもしれない。
水道水は厳しく管理された安全な水。採水地や浄水場によっても味が変わるとのこと。
 
改めて、防災やライフラインの確認をしなければ。
 
Amazonの炭酸水はほんとシンプル♪

 
それでは、本日も好い1日を…。
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