【瞑想体験コースのPOPを作ってみる♪】
2025.06.27 Friday 14:01
#4076
こんにちは!
『ココロとカラダにご機嫌を♪』
めがねの整体師オギさんです。
昨日は、店内で引けるオミクジ「おみくじさん」のPOPを作り直しました。
思っていたよりも良い感じにできたので、
他にもPOPとして掲示できそうなものを作ってみることにしました。
おみくじさんはドネーション(寄付)制だったので、ドネーションつながりで、
当店のオプションメニュー“心ととのうオプションコース”
【瞑想体験】のポップを作ってみることにしました。
(こちらのコースの売上金は全額寄付いたします)
今回も、メニュー内容をもとにAIで作ってもらうことにしました。
まだ日本語の文字化けが多くて読めない字も多いです。
修正がうまくできないので、アナログ対応で取り繕うことになりました(ー ー;)
ハサミとのりを使って切り貼り工作です(~_~;)
AI使いこなせず…アナログになってしまった。
とりあえず体裁が整ったので、POPを掲示することができました♪
完成ですヽ( ̄▽ ̄)ノ
最近は世の中の情報量もスピードも増すばかりで、
こころ静かに落ち着いて過ごせる時間や空間が少ない気がします。
意識的に作らないとなかなか作りにくいものだなぁとしみじみ感じます。
今月初めの6/3のブログで、
「朝晩それぞれ10〜30分の瞑想時間を作って習慣にしよう!」
と宣言していましたが、何とか3週間以上続けられています。
おかげさまで毎朝目覚めが良い状態が続いています。
昼間に眠気に襲われた時などにも瞑想が役に立ちます。
5分ほど座るだけで眠気がスッキリします。これは便利♪(^^)
継続すると気持ちが安定しやすくなったり、集中しやすくなったり、
他にも実用的なメリットを色々と感じられるかも知れません。
個人的に楽しみです!
施術後の心身が緩んだ状態で行う瞑想体験は、
1人で行う瞑想とはまた少し違った瞑想体験になるかも知れません。
もし瞑想オプションコース体験に興味がございましたら、
どうぞお気軽にお声掛けくださいませ(^^)
〜今日のととまるさん〜
それでは、本日も好い1日を…。
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本日は、お読みいただきましてありがとうございましたm(_ _)m
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そして、過去の旅の体験や日々の出会いは、今の私を形作る大切な要素になっています。
Kindle本ではそんな旅の記録を、お店ではお客様の心と体のケアをするお手伝いをしております。
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