【足指パッド出てくる】
2017.12.06 Wednesday 11:46
#1316
こんにちは!
『ココロとカラダにご機嫌を♪』
めがねの整体師オギさんです。
昨日、片付けをしていたら、
足指パットが出てきました。
これは確か、
足指パットをつけながら日常生活を送れないかと思って手に入れたもの。
柔らかめのスポンジでできたタイプです。
当時、手軽に足指フリーにできないかと横着しようとしましたが
うまく使いこなせず断念したものでした^^;
足指が自由だと、疲れにくく浮腫みにくく、冷え予防にもなります。
処分する前に、
何も考えず何と無く反対向き(足の甲側)からつけてみたところ、
案外これが調子良い^^;
指のグリップを活かせたまま足指を広げられます。
五本指靴下の上からつけて動いても、動きに支障がほとんどありません。
最近、合気道の稽古の時、足の小指が少し倒れ気味で気になっていたので、
しばらく装着生活をして様子をみようと思います。
今日のひと花(実家の畑の摘みたての菊)
最近は寒くなってきたからか、花もちが良くなっています(^^)
それでは、今日も好い1日を…。
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