Feel!Stretchの口コミ

コロスケポンさん、2nd来店ありがとうございました!^_^
初回ストレッチとは、また違った気持ち良さが分かって頂けてよかったです。
セルフストレッチも(ほぼほぼ^_^)毎日出来たようで、素晴らしいですよ。
自分のストレッチが習慣にできる人は、柔軟性の向上、体の改善もとても
スムーズに進みます。是非、目標を決めて、体づくりしていきましょう。
次回は…「毎日やりました!」を期待しています。
【女性らしいしなやかな体】目指して頑張りましょう!
またお待ちしてますね。ありがとうございました!^_^

2nd亀戸、満喫できましたか?^_^
またお待ちしてますね。
ありがとうございました!

シンメさん、ご来店ありがとうございました!^_^
体の意識も高く、アクティブな考え方、すごく良いと思います。
力も抜けやすく、とても柔軟性のある筋肉でした。
アクティブな分、やりたい事や改善したい事が、たくさんあるようでした。
どういう10年後を過ごしていたいか、目的を持つとやりたい事が絞れると思います。^_^
やりたいと言っていたダンスも、体づくりをしてからではなく、ダンスする事で
体が作られていくと考えましょう。
とてもダンス向きの筋肉だと思いますよ。^_^
セルフストレッチも、少しずつ毎日の習慣になっているようでしたので、
続けて頑張ってくださいね。
楽しいお時間、ありがとうございました。またお待ちしてますね!

かめいどさん、遠方からのご来店ありがとうございました!^_^
以前から気になってくれていたようで、とても嬉しいです。
その後、セルフストレッチ、体幹トレ頑張っていますでしょうか?
柔軟性はまずまずですが、体の疲労感が出やすく、抜けづらい…。
ストレッチでも疲労の溜まりにくい体に改善していけますが、
同時に、筋肉量も増やしていかないと、10年後がとても心配です。
日常生活の動作にも耐えられないくらいの筋肉量。今はスリムでお綺麗に
見えても、歳を重ねていくと…話は違います。
是非、今から体の改善していきましょう!お力になれれば嬉しいです。
楽しいお時間ありがとうございました!2nd来店お待ちしてますねー!^_^

とし33さん、ご来店ありがとうございました!^_^
整体院でストレッチの大事さを知り、それから数ヶ月は
セルフストレッチを続けているという事でした。
とても素晴らしいと思います。
来店時にお話した、意識を集中する事や、呼吸を意識する事が分かってくると、
ストレッチの効きが全然変わってきますので、ぜひ頑張ってみてください。
首〜下半身(特にハムスト)まで、「右」にだけ筋硬結(筋肉の硬くて筋張った部分)が
集中しているのは、普段の生活の中で、癖や偏りがある証拠です。
ちょっとした事ですので気づきにくいと思いますが、思い当たる事があったら、
行動や動作を変えてみる事を、試してみてくださいね。
それが、体の改善への1番の近道です。
2nd来店、お待ちしてますね。ありがとうございました!^_^