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営業時間 09:00~22:00(最終受付21:00)

岐阜県岐阜市六条北3-19-11 オサムラビル101

最寄り駅:JR東海道本線(岐阜~美濃赤坂・米原) 西岐阜駅 車で7分

不調の原因にアプローチする筋膜リリース

ろくじょう北整体院 宙 SORAの体験談

「<筋膜リリース>デスクワーク中心で一日のパソコンの使用が多い」は、デスクワークなど毎日座りっぱなしで身体の辛さを感じている方におすすめ。仰向け・横向き・うつ伏せの状態で、全身の筋肉+筋膜+関節にアプローチしてくれます。心地良い手技なのでリラックスしながら施術を受けられますよ。身体の状態によっては、器具を使うこともあるとのこと。座った状態でも身体が楽か確認してお仕上げ。簡単にできるホームケアの方法を教えてもらえるので”お店に通う時間がなかなか取れない”という方にもぴったりです◎ 後戻りしないように親身にアドバイスをくださいます。ぜひ試してみてください。

ソラ(ろくじょう北整体院 宙 SORA)のメイン画像

今回施術を受けるモデルさんは・・・

ソラ(ろくじょう北整体院 宙 SORA)の体験レポーター
今回体験のメニューはこちら

【新規限定】デスクワーク中心で一日のパソコンの使用が多い 75分 通常料金8,000円
6,000円

※表示されているのは取材時の金額です。詳しくはクーポン・メニューをご確認ください。

  • ヒアリング

    はじめに悩みを聞かれたので、椅子に座っている時間が長く、腰や背中の慢性的な辛さを感じていることを伝えました。「座っている時間が長いとのことで、ふとももの裏側や体幹の筋肉が硬くなって腰の不調を感じているのだと思います。座っている時の姿勢を整えるために、背中に力が入って筋肉が硬くなっているのではないでしょうか」と言われました。なぜ腰や背中の不調を感じているか、当たりを付けて説明してくださるので分かりやすかったです◎

    ソラ(ろくじょう北整体院 宙 SORA)の体験レポート ヒアリング
  • 姿勢チェック・身体の状態を確認

    まずは立った状態で後ろから姿勢のチェックをしてくださいます。左右の傾きや肩・骨盤の高さ、左右差などチェックされました。横向きになってくるぶし・股関節・肩・耳のラインが揃っているかチェックされます。揃っていない箇所を見ることで、姿勢の歪みを確認できるとのこと。自分ではチェックできない後ろ姿や横向きの写真を撮っていただき、客観的に見ることができるのでとても良いと思いました◎ ボードを見ながら、理想の姿勢を説明してもらいました。

    ソラ(ろくじょう北整体院 宙 SORA)の体験レポート 姿勢チェック・身体の状態を確認
  • 仰向け 首と腕

    「首の湾曲が減っていますね」と言われて、首まわりの筋肉や関節の状態をチェックしてくださいました。私の場合関節は硬くなかったらしく、首や腕の筋肉を緩めるだけで巡りが整って、肩まわりが楽になっていくとのこと。首や腕の疲れは感じていませんでしたが、実際に施術されるととても心地良くてスッキリしました♪ 男性施術者の手はゴツゴツしているイメージでしたが、オーナーさんの手はやわらかくてソフトな施術なので安心しました◎

    ソラ(ろくじょう北整体院 宙 SORA)の体験レポート 仰向け 首と腕
  • 横向き

    横向きになって首・肩の深部にある筋肉をしっかり緩めてくださいます。うつ伏せでは押しにくい箇所にアプローチしていくとのこと。肩甲骨まわりの筋膜の癒着を解くように施術してくださいます。足を伸ばした状態で上半身と下半身を繋ぐ筋肉&筋膜を伸ばして緩めることで、腰の不調緩和を図るとのこと。骨盤まわりを整えたり、腕や足を伸ばしたり、さまざまなアプローチをされるので、可動域が広がって身体がスッキリしてきました♪

    ソラ(ろくじょう北整体院 宙 SORA)の体験レポート 横向き
  • うつ伏せ

    うつ伏せでもみほぐすように背中の施術をしてくださいます。指先を使って、身体の深部にピンポイントでアプローチしていくとのこと。背骨まわりにアプローチして可動域を広げていくことで、体内バランスが整うそうです。緊張を解いて体内バランスを整えてから、ストレッチをしてくださいます。足の巡りが滞ると腰が辛くなってしまうらしく、足やお尻をしっかり緩めることで腰の不調が楽になっていくとのこと。ふくらはぎをほぐされるのが特に気持ち良かったです♪

    ソラ(ろくじょう北整体院 宙 SORA)の体験レポート うつ伏せ
  • 座った状態でチェック・ホームケアのアドバイス

    座った状態でお仕上げ。ベッドに横になった状態で身体が軽いかだけでなく、起き上がった状態でもスッキリしているか確認することが大切だそうです。施術後1~2日は身体が楽だけどすぐ元に戻ってしまった、ということがないように、自宅で出来るストレッチやケアの方法を教えてくれます。「手を振るだけでも身体の緊張が解けて肩まわりが楽になりますよ」と言われて、とても簡単なので驚きました。お客様の立場に立って親身に考えてくださるので通いたくなりました♪

    ソラ(ろくじょう北整体院 宙 SORA)の体験レポート 座った状態でチェック・ホームケアのアドバイス
  • 施術を終えての感想

    ソラ(ろくじょう北整体院 宙 SORA)の体験レポーター

    中川 あゆみ

    あんなに辛かった腰や背中が楽になって感動しました! 肩にも疲れが溜まっていたようで、可動域が広がってスッキリしました。身体の状態やどのようにアプローチするか、分かりやすい言葉で説明しながら施術してくださるので安心できます♪ ひとりひとりと親身に向き合ってくださり、ホームケアの方法も知ることができて大満足です◎

  • 店舗スタッフからのコメント

    ソラ(ろくじょう北整体院 宙 SORA)のスタッフ 小野 聡

    小野 聡

    長時間座っていると身体に負担がかかってしまうので、歩いたり足踏みをしたり、腕を上下したりするのがおすすめです。なるべく身体を動かすことを意識してください。呼吸が浅くなると体内バランスが崩れてしまうので、深呼吸して酸素を取り入れることが大切です。3秒吸って6秒かけて息を吐くと、身体の力が抜けてリラックスできますよ♪

今回体験のメニューはこちら

【新規限定】デスクワーク中心で一日のパソコンの使用が多い 75分 通常料金8,000円
6,000円

※表示されているのは取材時の金額です。詳しくはクーポン・メニューをご確認ください。

  • 今回取材にご協力いただいた店舗

    ソラ(ろくじょう北整体院 宙 SORA)のイメージ画像

    ぬくもりのある落ち着いた空間

    【ろくじょう北整体院 宙 SORA】は、あたたかみを感じられる落ち着いた雰囲気のお店。ホワイトとブラウンを基調にした店内は清潔感があり、クラシックなどのゆったりした音楽を聞きながら施術を受けられます。入口にお香が焚かれていることもあり、心身ともに癒されますよ。お香は日替わりらしく、今日は桜の香りでした。ラベンダーやバラのお香もあるらしく、女性にぴったりだと思います♪ こちらのお店では、筋膜リリースや調整をミックスしたカイロプラクティックを行われています。ボキボキ調整するのが苦手な方には、調整用のベッドでやさしくアプローチされるとのこと。専用の器具を使うこともあるらしく、お客様に合わせた施術内容を組み立ててくれます。「姿勢調整」では、姿勢を整えるために運動器具を使った体操を体験できます。いずれもソフトな施術で不調改善を目指せるので、ぜひ試してみてください。


    ろくじょう北整体院 宙 SORA

    岐阜県岐阜市六条北3-19-11 オサムラビル101

ろくじょう北整体院 宙 SORAのメニュー

店頭通常料金8,000円

EPARK料金7,000円

37%OFF 5,000円

トライアルクーポン適用で

店頭通常料金8,800円

EPARK料金7,300円

39%OFF 5,300円

トライアルクーポン適用で

店頭通常料金6,000円

EPARK料金5,500円

41%OFF 3,500円

トライアルクーポン適用で

店頭通常料金4,800円

EPARK料金4,300円

52%OFF 2,300円

トライアルクーポン適用で

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