柔らぎ処 ゆたりのブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2023/07/27 10:21
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いい気分でいること
疲れ、ストレス、嫌なこと、・・
日々の生活で
いろいろなことがありますが、
「いい気分でいること」
が大事なようです。
暇を見つけて、
リラックスする時間を持つ
音楽を聴いてみる
お茶する
何とかしなきゃ、
がんばらなきゃ、
そんなときこそ
少し立ち止まって
いい気分に浸る時間をつくってみましょう
物事をもっと気楽に
違った方向から見ることができることに気づくはずです。
