リラクゼーションくらぶイヤシス マイン峰山店のブログ
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- 投稿日:
- 2019/08/17 10:00
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☆むくみについて☆
夏場のこの時期☀
エアコンの中でのデスクワークで体のむくみや冷えをうったえておられるお客様が多くなってきたように思います。
立ち仕事やデスクワークなど、ずっと同じ姿勢の状態でいると、ふくらはぎの動きが少なくなり、ふくらはぎの筋肉が収縮するポンプ機能で上に押し上げられていた水分が押し上げられなくなります。 この状態が続くと老廃物や水分を輩出してくれるリンパの流れが滞ってしまうため、むくみが出てきます。
またエアコンで体が冷えたるとと、足の先まで血液が循環しなくなります。
そのため血液やリンパの流れが滞ってしまい、むくみにつながるのです
ふくらはぎに溜まった余分な水分や血液を心臓に戻す事が大切です!!
マイン峰山店で実施中の“脚スッキリコース”ではアロマオイルを使用し、
リンパ液の流れを改善できるようにオイルでじっくり流していきます!
また、ふくらはぎの筋肉をほぐすことで、血流の流れを良くし、血行UPにつながります(*^-^*)
老廃物を排出したあとは水分補給に温かいハーブティーをご用意しております
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