秋バテ('ω')(2020年09月09日 16時40分) リラクゼーションサロンイヤシスプラス イオンモール東員店

こんにちは、東員店の坂本です♪

気が付けばもぅ9月ですね(^_^)
9月といえどまだ昼間は暑かったりするので引き続き水分を摂ったりと暑さ対策をしましょう!

ところで、皆さんは秋バテというのはご存知ですか?
秋バテとは、涼しくなり始めて過ごしやすくなってきた秋の初めに起こる夏バテのような症状を言うそうです。

秋バテの症状は…身体がだるい、食欲減退、肩こり・頭痛などがあるそうです。
原因としては…気温の変化、冷房や冷たい物の取りすぎによる「自律神経の乱れ」、夏の猛暑による「ストレスの蓄積」が原因だと言われているそうです。

これから過ごしやすい時期になるにつれ体調も崩しやすくなったりしますので、しっかり体調管理をしましょう(^_-)-☆

夏の疲れが取れない、というお客様、是非イヤシスに来て身体の疲れをほぐしに来てください!
スタッフ一同心よりお待ちしております!!