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三重県員弁郡東員町長深510-1 イオンモール東員店2F

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こんにちは、東員店の坂本です♪

11月に入って、さらに寒さが増した気がします:;(∩´﹏`∩);:
朝も寒すぎて起きるのが憂鬱になっています。

寒くなってくると血行が悪くなってしまうので、肩こり・腰痛・頭痛がひどくなる方いると思います。
私もその一人です(;^ω^) 特に頭痛が・・・。

そんな時は、【3首】を温めるといいそうです!!
皆さんは【3首】分かりますか??
それは、『首』『手首』『足首』 です!

特に『首』は太い血管が通っているので温めると暖かい血液が体全体に巡ってくれるので全身が温まりやすくなるそうです!!
これから、もっと寒くなってくるので早めに対策をしましょう(^_-)-☆

ちなみに私の場合、お風呂でシャワーだけで湯船に浸からないので(冬でもwww)
なので、まずは湯船に浸かって温まることから始めたいと思います 苦笑

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