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癒しの隠れ家サロン Koti-Roseのブログ

そのだるさ、秋バテかも?

皆様こんばんは☆
Koti-Rose Riekoです。

ここ1週間ぐらい、朝晩の気温の差が激しかったり、
徐々に秋の気候になってきて、過ごしやすくなってきているものの、
皆様、カラダはそれについてきているでしょうか・・・


最近ご来店のお客様からも、

「何故だかわからないけど、すっごくカラダがだるいんです・・・」
「特に何かしたわけじゃないけど、疲れるんです・・・」
「朝の目覚めが悪くて・・・」

・・・などなど
何故かよくわからないカラダの不調が現れている方がチラホラと・・・。


数年前から少しずつ話題にも上ってきている『秋バテ』のじょうたいかもしれません。


『秋バテ』は
夏の間に知らず知らずのうちに溜めこんでしまった疲労が調整機能を乱し、マヒさせているようです。


夏から秋に季節がかわりつつある今の時期は、
免疫力も低下していて風邪をひきやすく、
さらにカラダも冷えやすくなっています。

生活自体も徐々に夏から秋にスタイルチェンジしていく必要がありますね



ご来店下さった『秋バテ』状態のお客様、
始めは少ししんどそうな表情でしたが、
トリートメントを受けられてとてもスッキリした表情で、
カラダがラクになりましたと。


半身浴や軽めの運動など、ご自身で出来る対策も取り入れながら、

サロンでの極上の時間もまた心身の疲労を回復するのにお役にたてると思います!

癒し
コティ ローズ(癒しの隠れ家サロン Koti-Rose)のスタッフ Rieko

オーナーセラピスト

Rieko リエコ

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