足の冷えは内臓の冷え。(2021年06月24日 19時50分) 癒しの隠れ家サロン Koti-Rose

皆様こんばんは☆
Koti-Rose Riekoです。


梅雨の時期は、カラダに水分が滞留しやすく、排出しにくいため、
重だるさを感じるお客様も多いです。


靴や、サンダルが履きにくかったり、
ウエスト回りがきつかったり、
お腹を壊したり、
寝つきが悪かったり・・・


こんなお声も多いですね。


どうしても暑さや湿度で冷たい物を欲してしまいますが、
「冷え」には注意が必要です。


足の冷えを感じる方も増えて来ていますが、
その原因は内臓の冷えにあります。


冷たい飲み物、食べ物が増えたり、
シャワーだけで済ませたり、
冷房の当たり過ぎだったり。


下半身は特に胃腸の影響を受けやすいので、
足の冷えを感じる方は、今一度生活習慣を見直してみてくださいね☆

気分もついつい憂鬱になってしまいがちな梅雨の時期ですが、
少しでも快適に乗り切っていきましょう♪

カラダの重だるさを感じる方にはリンパドレナージュがおすすめです!