「美の三大アーチ」を整えていつもキレイになれる(2024年03月21日 11時08分) カイロプラクティック P'S 福井院

こんばんにちは!「カイロプラクティックP's福井院」の仲谷です

今回は、「『美の三大アーチ』を整えればキレイを保てる」というお話をします。



突然ですが、この記事を読んでくれている方に質問します!

これらの症状にお困りではないでしょうか?



☐冷えやむくみが気になる
☐歩くと疲れやすい
☐バストが下がってきた
☐下っ腹が出てきた
☐肌の調子が良くないと感じる
☐脚が太いのが悩みだ
☐しわやしみが気になる
☐O脚ぎみ
☐顔のたるみが気になる



もしこれらの中でひとつでも当てはまるようなら、「美の三大アーチ」の崩れが原因かもしれません。




・「美の三大アーチ」って何?



「美の三大アーチ」とは、首・腰・土踏まずの3か所それぞれに存在するアーチ(わん曲)のこと。



実は人間の背骨は横から見ると、首が前にわん曲、背中が後ろにわん曲、腰が前にわん曲していて
緩やかな「S字カーブ」を描いています。


これは「生理的わん曲」と呼ばれ、もっとも自然な状態です。



生理的わん曲を保つためには、筋力だけでなく骨格が正しい状態にないと崩れてしまいます。



するとさまざまな不調や美容トラブルが引き起こされてしまいます。





・「美の三大アーチ」を整えて真の健康美を目指しましょう


「美の三大アーチ」が崩れていると、猫背になったり、逆に反り返ったりして姿勢が悪くなり、見た目が老けた印象に。

また骨格がゆがむことで自律神経が乱れて、消化器系の働きが悪くなると下痢や便秘を繰り返したりします。



すると吹き出物やニキビができたり、肌のくすみを引き起こしてしまうことも。

このように「美の三大アーチ」の崩れは肌や体の調子と密接な関係があるのです。



骨格からしっかりと整えて美肌やダイエットにも直接アプローチできるのがカイロプラクティックの力。

上記のようなお悩みがあるなら、一度試してみてはいかがでしょうか。




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